Gingembre - Racines - Ginger Root - Dr Clark

De quoi s'agit-il ?

Le gingembre est un rhizome appartenant à la même famille que le curcuma. Tout comme ce dernier, il est aujourd’hui considéré comme « super aliment » car il bénéficie d’une teneur exceptionnelle en nutriments et antioxydants. 

Propriétés

Le gingembre est employé pour ses propriétés digestives, anti-inflammatoires, analgésiques et tonifiantes. Une quarantaine de composés antioxydants ont été découverts dans le gingembre. Cette plante tropicale est traditionnellement utilisé dans les situations suivantes :

• digestion lente et stagnante, ballonnements et crampes ;
• nausées et vomissements liés au mal des transports, le mal de mer, les chimiothérapies anticancéreuses ou la grossesse ;
• manque d’appétit ;
• rhume, grippe, maux de gorge ;
• résistance à l’insuline et diabète ;
• migraines.

Dosages

Adultes et enfants à partir de 12 ans : 3 gélules par jour ou selon recommandation.